מטפלת ברפואה סינית ובשיקום מפציעות ספורט – שנית רויטמן
ניוזלטר
X

ניוזלטר

אנו שונאים ספאם ופרטיך לא יעברו לאף גורם חיצוני

No Limits Therapy

נעים מאוד להכיר

שיקום פציעות ספורט וכאב
עקבו אחרי
פייסבוק
שנית רויטמן
רפואה סינית
צרו עימי קשר
X

צרו עימי קשר

אודותי

                                                             אודותי

שמי שנית רויטמן , מטפלת ברפואה סינית, מאמנת כושר אישית, ספורטאית תחרותית לשעבר (בתחום הטניס בעיקר) ובוגרת מכון וינגייט, מכללת רידמן לרפואה משלימה, קמפוס ברושים ושיאים (ועוד...)

כיום: מטפלת ובעלים של קליניקת NO LIMITS THERAPY-  שיקום פציעות ספורט וכאב בפ"ת, ראשון לציון ואשדוד.

        ומאמנת כושר אישית בגו אקטיב וגם באופן עצמאי

פעילות גופנית, תזונה נכונה, אורח חיים בריא והיכולת "לנוע במרחב ללא כאב" אלו הערכים שלפיהם אני חיה ובזה אני מאמינה.

החיים שלנו קצרים ולכן עלינו להיות פעילים, בריאים, חיוניים, נמרצים, יעילים, קלילים וכן, גם להיראות טוב, זה אף פעם לא מזיק.

הרי אם אנחנו חולים, פצועים, סובלים או מוגבלים מסיבה כלשהיא, איך נוכל ליהנות מכל מה שיש לעולם להציע?

כמטפלת ברפואה סינית, העיקרון הטיפולי שלי מתבסס על טיפול בבעיה עצמה, בשורש הבעיה, שינוי הגורם לבעיה, שימור ומניעה עם תמיכה של תזונה מתאימה. כמובן חזרה לפעילות עם תוכנית אימונים שיקומית ייחודית לכל מתאמן  שתצליח לשמור על תוצאות הטיפול לטווח הארוך ולא רק פתרונות זריזים וזמניים . הרי יש לנו עוד הרבה שנים לחיות ולטפח את המכונה המופלאה הזו…הגוף שלנו!

הטיפולים שאני מציעה:

* רפואה סינית - TUINA & ACUPUNCTURECHINESE MEDICINE-

* סו-טאי (פיזיותרפיה יפנית)-& JAPANEESE ACUPUNCTURE SO-TAI 

* עיסוי ספורטאים ורקמות עמוק כולל מכשיר טנס- SPORTS & DEEP TISSUE MASSAGE INCLUDING STIMULATOR MACHINE

* קינזניו טייפינג- KINESIO TAPING

* טריגר פוינטסTRIGGER POINTS

בנוסף ניתן לקבל תפריט ספציפי לבעיה (ע"פ עקרונות הרפואה הסינית) וכמובן תוכנית אימונים שיקומית\מניעתית או הישגית, תלוי במצב המתאמן ומטרתו.

אני ספורטאית מגיל צעיר מאוד ,כבר מגיל 5.

אימון גופני היה ותמיד יהיה אצלי בעדיפות ראשונה. לפני טיולים, משחקים, עבודה וכן, לפעמים גם לפני משפחה. ואני מאמינה שזה מה שמעצב את האופי בצורה החזקה והמשמעותית ביותר. זה ממש לא רק אימון גופני, זה גם אימון מנטלי, זה משמעת, זה אורח חיים, זה שמירה על נפש בריאה בגוף בריא, זו צורת חשיבה....זה בעצם, הכל!

אני כאן כדי לעזור לכם לשמור על שגרת אימונים ואורח חיים בריא ללא פציעות, ללא מגבלות וללא כאבים תוך זמן קצר!

כי מניסיוני האישי אני יודעת עד כמה נוראית ההרגשה של חוסר יכולת או מוגבלות לשמור על שגרת אימונים באופן תקין ורציף, במיוחד בתור ספורטאים תחרותיים! או אף גרוע יותר כשאנחנו באמצע עונה וגם אם נרצה לנוח אין אופציה כזו!

עסקתי כמעט בכל ספורט אפשרי, התחלתי מג'ודו, קארטה,סוגי ריקוד שונים, שחייה, בהמשך כדורסל ובעיקר טניס שהיה הספורט המועדף עלי. 

לאחר 7 שנים בעולם הטניס החלטתי שאני רוצה גם לאמן, לטפל ולהעביר הלאה את האהבה והתשוקה שלי לדור החדש. הוסמכתי בגיל 17 במכון וינגייט למאמנים ומדריכים בתור מאמנת טניס ובזה עסקתי עד הצבא.

בצבא כמובן הייתי מדריכת אימון גופני וספינינג.

כמובן שכחלק מהשגרה שלי אני מתאמנת בכל הזדמנות בכל צורה אפשרית. אם זה יוגה, אימוני כח בחדר הכושר, ריצות על הים, שחיה, חצאי מרתון, TRX  בירקון, מטקות על החוף או כל דבר מעניין אחר שאני נתקלת בו. הכל כדי להניע ולהזרים את הדם. שזה המתכון לחיים בריאים ו"זורמים" ללא כאבים (כמובן שהכל במינון הנכון וכולל טיפולים בזמן הנכון).

 

אני גם מאמנת אישית בבית הלקוח\בחוץ ובנוסף מאמנת בחדרי כושר .עוסקת בתחום האימון כ- 14 שנים, רוב הזמן עבדתי בגרייט שייפ באר שבע, שהיה הבית השני שלי, עד שהכרתי את משפחת גו אקטיב.

 

אין משהו יותר מתסכל מהתחושה שהגוף שלך מכריח אותך להפסיק לעשות משהו שאתה כל כך אוהב.

לכן, אחרי לבטים והתחבטויות בתור מאמנת החלטתי לאיזה כיוון "נועדתי" ללכת כאשר ראיתי המון מתאמנים פצועים\כאובים או סתם עייפים מעומס יתר והרגשתי צורך עז "לפתור" את הבעיה .

וכיום אני מטפלת בעיקר בספורטאים בתחום האורתופדי, החל ממתאמנים חובבנים בחדר הכושר , דרך טריאתלוניסטים ועד שחקני כדורסל מליגת העל כמו מכבי אשדוד, עירוני נס ציונה, מכבי ראשל"צ, הפועל חולון ועוד.

למידע נוסף אודותי מוזמנים לחפש אותי בפייסבוק- No Limits

או בעמוד העסקי : https://www.facebook.com/nolimitstherapy/

גלריות וסרטונים

יום טיפולים

יום טיפולים שיגרתי יכול לכלול אוכלוסיות מכל הסוגים ומכל המינים. החל מילדים קטנים ועד ספורטאים מקצוענים

טורניר כדורסל

טיפול בידוענים בארץ ובעולם

כן, גם סלבריטאים מוצאים זמן לטיפול בימי הלחץ המטורפים שלהם...אחרת אין סיכוי להצליח לשרוד בתחום בטווח הארוך

טיפול במכבי אשדוד- כדורסל גברים

עונת 2016-17 - מגשימה את חלומי לעבוד בתור מטפלת צמודה בקבוצת כדורסל בליגת העל

המסע שלי לסין

החוויה של לימודי רפואה סינית בסין האוטנתית
מאמרים

המסע שלי לרפואה הסינית

לפני שאתחיל לספר לכם על המסע המופלא להתמחות בסין בתחום הרפואה הסינית, אקדים ואספר לכם קצת על התהליך שעובר מי שבוחר להיות מטפל ברפואה סינית.
להמשך קריאה >

סו-טאי - אז מה זה בכלל?

סוטאי היא שיטת טיפול שמבוססת על נשימה ועבודה על התנועות ההפוכות לכאב. בנוסף גם פילוסופיה לדרך חיים ואיזון כללי
להמשך קריאה >

הדרך אל היוגה

איך הגעתי להיות מבן אדם שאוהב רק פעילות אקסטרימית ואנרגטית בעלת אופי היפראקטיבי לבן אדם שמתחבר ליוגה ואף אוהב את זה?
להמשך קריאה >

המלצות

  • המלצה על טיפול לגמילה מעישון 23-04-2017
    הגיע לטיפול כתף ובסוף גם נגמל מעישון
    תמונת ההמלצה המקורית המלצה על טיפול לגמילה מעישון
    אריאל שרון

תעודות והסמכות

יצירת קשר
המתן

Auto onPageLoad Popup

*אני רוצה לקבל תכנים מעצימים בתחומים הבאים:

כתובת הדוא"ל שתמסרו לא תועבר לכל גורם חיצוני, גם אנחנו שונאים ספאם.